Agrupación Para la Defensa del Paciente Psíquico de Lanzarote

Los Sabandeños 2

Publicado el martes, febrero 25, 2014

La fatiga y el cansancio
del que cumplió su jornada
dejando tierra labrada
es lo mas feliz que existe
y no hay cristiano mas triste
que el cansao de no hacer nada.

!OTRA VEZ EL TATA VIEJO CON SUS COSAS!

!OTRA VEZ LOS SABANDEÑOS CON SU EXTRAORDINARIO LIBRO DE PSICOLOGÍA!

Hay gente que va a la consulta del psiquiatra:

– “Estoy aburrido, estoy cansao, estoy depre….”

Indagas un poco cuales pueden ser las causas de su “depresión” y terminas encontrando una vida vacía, sin ilusiones, sin proyectos, sin realizaciones…

De ese modo, ¿cómo va a sentir motivaciones para seguir viviendo?

Esta especie de VACÍO AMOTIVACIONAL, es a veces consecuencia de no hacer nada.

A veces el mejor tratamiento es, ponerse en movimiento.

-” Como hoy estoy cansado, voy a sentarme en esta silla y esperar a mañana a ver si ya me encuentro más animoso”…..

-! ! Pues…. peor…!!

-2-

¿Sabias que…? 17 (cont)
Cuando uno vuelve a casa cansado, hecho polvo de tanto trabajar , y mira hacia atrás y observa los surcos en la tierra, la semilla puesta en el surco y el alma en cada uno de los granos ……… hay algo que se expande dentro del pecho, como una satisfacción consigo mismo, como un aumento de la autoestima.

Algo nos dice desde dentro de nosotros mismos:

-” Mira : ! lo he hecho yo!…”

Y aparece una nueva energía que nos anima a empezar mañana de nuevo, que da por bueno el esfuerzo realizado, que nos hace mirar esperanzados, el futuro, sabiendo que el fruto…..llegará.

! Vaya si llegará!

Por eso, si se encuentra flojo, apático, sin ganas, vacío….antes de ir al psiquiatra, PÓNGASE EN MARCHA, “mueva el culo” (con perdón) y saque de dentro esa energía que usted cree que no tiene, pero que esta guardada en algún lugar de sus entretelas.

!Búsquela!.

Hasta pronto, amigo.
Un abrazo

Julio Santiago
PSIQUIATRA